SHIRI Style ~Life Energy, Beauty and Happiness~

~「気」を集める うつくしく健やかに生きる~
コンサルタント&オンラインショップ運営&ベリーダンサー。
2015年10月子宮筋腫を切除しました。
あわただしい生活を緩やかでシンプルなものに変えていくために…。
踊るときと同じ、お腹に「気」を集めてうつくしく健やかに生きていきたい。
『心と身体を温めるリラックスベリーダンス』ワークショップ開催!

心も体もほっこり温めて愛あふれるバレンタインデーをお過ごしくださいいつも感謝です。SHIRIKindle本で出版しました!子宮の声をきいてごらん: 子宮筋腫と手術をめぐる心とからだの記録SHIRI 『心と身体を温めるリラックス・ベリーダンス』開催しています!!noteアカウント ...

SHIRIです。とても気温が低かったりしますけれど、意識がしゃっきりして気持ちいい。お日様は最高ですいかがおすごしですか。★お正月明け、11日にショッキングなことがありました。お勤め先の女性が亡くなったとのこと。とても身近な方なので、ほんとうにショッキングでした ...

SHIRIです。いかがお過ごしですか。新しい年になりましたね。東京は少し冷え込んでいるようです自分の体の声に耳を澄ませ心の声に耳を澄ませ自分が良い状態になればきっと周りの誰かにも優しくなれる。そんな風に思います。皆様の新しい年が、健やかで輝かしいものとなります ...

SHIRIです。ずいぶん冷え込んできました東京です。温かくしてすごしていますか?新しいヒートテックを入手しなきゃ★今日は、とても悲しい気持ちになることがありました。以前この記事を書いたんです。手術後の喫煙について。咽頭に腫瘍ができて手術した女性の話。ヘビースモ ...

SHIRIですいかがおすごしですか。今日は曇り空で少しだけ雨がぱらぱらな東京。そして今日で11月もおしまい。★最近実は、マインドフルネスというのをやっています。こちらの記事には、「今自分に起こっていることを、判断や批判なくそのまましっかり認識すること」=心の整っ ...

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