SHIRIです。東京は雨模様の毎日。いかがお過ごしですか。最近、この本にとてもはまっていて。ストレスについてたくさん考えるようになりました。ストレスは体に悪い。これは、ある意味本当でもあり、ある意味思い込みでもあるかもしれない、という目からうろこ。★SHIRIもこ ...
2018年06月
今日のメッセージ。
SHIRIです。お元気ですか。最近、疲れていて心身ともにあまり良くない状態かも。いつも生理日管理のアプリ「ルナルナ」を使っています。今の自分に必要そうなメッセージがいつも書かれているんだけれど、今日のメッセージはすとんときた。ので、シェア。ココロが無理している ...