SHIRIです。
今日の東京は、うららかな春の日の桜吹雪でした〜。
寒かったりとってもあったかかったり。
この季節らしいですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。
わたくしは・・・風邪ひき10日目くらいじゃないでしょうか・・・。
といってもあとはノドと咳。ひどいもんだ、ゴホゴホ。
こんなときこそ。
身体を冷やさぬよう。
温かいお風呂に入りましょうね。
そして、早くねましょう!
何時に寝てますか??
さすがに22時はきついけど、理想。
子宮筋腫の要因も、何割かは昔の睡眠不足だったと信じています。
というわけで、お休みなさいませ
あたたかくね。
よもぎ茶いいですよ。
Kindle本で出版しました!
子宮の声をきいてごらん: 子宮筋腫と手術をめぐる心とからだの記録
SHIRI
『心と身体を温めるリラックス・ベリーダンス』開催しています!!
noteアカウントはこちら→ SHIRI Style
【子宮筋腫をめぐる記録】
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寒かったりとってもあったかかったり。
この季節らしいですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。
わたくしは・・・風邪ひき10日目くらいじゃないでしょうか・・・。
といってもあとはノドと咳。ひどいもんだ、ゴホゴホ。
こんなときこそ。
身体を冷やさぬよう。
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そして、早くねましょう!
何時に寝てますか??
さすがに22時はきついけど、理想。
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